Stresul si sindromul de oboseala cronica

Stresul ameninta serios fertilitatea femeilor. Afla descoperirea ingrijoratoare a cercetatorilor!

Stresul dubleaza riscul de infertilitate in randul femeilor, sustin cercetatorii americani de la Universitatea de Stat din Ohio, intr-un studiu publicat in revista Human Reproduction.

Studiu: Femeile si barbatii experimenteaza diferit stresul

Stresul se manifesta diferit la femei fata de barbati, arata un studiu nou, realizat de mai multe institutii si universitati prestigioase. Studiul complex, efectuat de oameni de stiinta de la...

10 strategii pentru a scapa de stresul sarbatorilor

Stresul sarbatorilor a devenit o realitate pentru multi dintre noi, atat din prisma eforturilor financiare implicate, cat si din pricina lipsei timpului sau a angajamentelor asumate mai mult sau...

Stresul si oboseala

Stresul reprezinta o dimensiune constanta a vietii noastre cotidiene. Ritmul de viata agitat, grijile zilnice, conflictele sau nesiguranta sunt doar cateva dintre cauzele aparitiei stresului.

Principalele afectiuni induse de stres

Principalele afectiuni induse de stres demonstreaza faptul ca tensiunea psihica nu determina doar stari emotionale negative, ci si exacerbarea majoritatii afectiunilor cronice si inflamatorii ale...

9 mituri si adevaruri despre stres

Stresul este constituit dintr-un cumul de factori externi si interni, care afecteaza echilibrul fizic si psihic al fiecarui individ. Din pricina abundentei stresului in stilul de viata modern,...

Cat este de importanta vacanta pentru reducerea stresului

Multi oameni nu-si iau concediu suficient de des. Potrivit unor studii de amploare, multe persoane care muncesc zi de zi nu isi iau nicio vacanta pe parcursul unui an. Iar atunci cand fac acest...

Stresul oxidativ

Stresul oxidativ este cauzat de un dezechilibru intre productia de oxigen reactiv si capacitatea sistemului biologic de a detoxifia cu rapiditate reactivii intermediari sau de a repara cu usurinta...

Cum sa depasesti stresul de la serviciu

Aproape la orice loc de munca stresul este normal. Cu toate acestea, stresul excesiv poate sa interfere cu productivitatea la locul de munca si are un impact negativ asupra sanatatii fizice si...

Semne ale stresului fizic

Stresul este o expresie instinctiva si naturala a organismului de a se proteja. Va poate afecta sanatatea fara sa constientizati acest lucru. Veti fi tentati sa credeti ca vreo boala este cauza...

Prevenirea epuizarii

O persoana care se simte obosita, neajutorata, este pesimista, nemultumita, are tendinta sa se izoleze si este lipsita de energie, probabil ca sufera de epuizare sau burn-out. Disconfortul si...

Managementul stresului

Stresul este ceea ce simte o persoana care este coplesita de faptul ca nu poate gasi solutii si alternative pentru rezolvarea tuturor problemelor sau situatiilor de viata. Cand cineva este...

Semnale discrete ale stresului

Daca o persoana sufera de stres cronic, fie din cauza evenimentelor de la locul de munca sau din viata personala, fiind supusa zi de zi atacului hormonilor de stres, simptomele specifice sunt, de...

9 probleme de sanatate influentate de stres

Daca o persoana are nevoie de o motivatie pentru a diminua stresul din viata ei, trebuie sa stie ca stresul in sine ar putea sa ii influenteze, intr-un mod destul de serios, starea de sanatate....